najlepsze na

[...] "glupi" prop dziala tak ze w malych dawkach i po jakis 2-3tyg. powoduje start z gino, po cyklu wszystko zawsze mijało i wracało do normy, ale jakby nie bylo chvjowe uczucie jak sut boli albo swedzi albo zmienia swoj ksztalt, wiecie o czym mówie, dlatego chcialbym tego uniknąć i stad pytanie co bedzie najlepsze w tej sytuacji jak juz sie pojawi

Cezi jest już temat o następnej walce Adamka. Estrada to nie najlepsze rozwiązanie, ale jednak możliwe. Oby Adamek się nie skusił, dużo na tej walce nie zyska. Zmieniony przez - bokser7393 w dniu 2009-11-26 21:52:32

A wiecie co jest najlepsze? Dzisiejszego wieczoru na Polsacie otwartym będzie Gala Boksu Zawodowego w Rzeszowie, oraz Tomasz Adamek Jason Estrada Gala boksu zawodowego w Newarku walka w wadze ciężkiej o międzynarodowy tytuł mistrza federacji IBF!!! Dobry dzień się szykuje! Zmieniony przez - Blachapl w dniu 2010-02-06 06:55:44

[...] teraz jestem na TRT trzymam poziom testa na poziomie 1300-1400 i w końcu odzyskałem w pełni radość życia, chęci do trenowania, każdy jeden posiłek sprawia mi radość i co najlepsze... Forma wraca do takiego poziomu jak była na grubych cyklach i wcale niczym nie odbiega od tamtych czasów, wręcz mam wrażenie że jest coraz lepiej i ciągle [...]

[...] wadze oraz aktyności fizycznej wrzucić na tak niską kalorykę, nie ma się co dziwić ,że waga nie spadała skoro organizm na tak niskiej puli kalorii był cały czas w "stresie" najlepsze jest to, że kupa ludzi myśli, że jest do niczego bo nawet dietetyk nie pomógł mimo trzymania się założeń, a tutaj wina leży po stronie pseododietetyka Zmieniony [...]

[...] proponuje Ci abyś zkontaktował się z człowiekiem który już ma to za sobą. Najlepiej z jakimś zawodnikiem. Jeśli nie masz takiej możliwości, strzel na priva. Po trzecie, najlepsze są wypowiedzi ludzi - teoretyków :) Sami nie brali a doradzają. Kity jakie masz, zakładając że są legit, to na rozsądną (minimalną) kurację Ci w zupełności [...]

[...] dla samoobrony a nie do walk typu KSW to lepsze to drugie) - Kto ci powiedzial, ze aby byc dobrym trzeba trenowac boks? Sam boks w KSW nie ma najmniejszych szans. Aikido najlepsze do samoobrony? Daj spokoj. Za duzo filmow z Seagalem. Moja rada: Jak nie masz czasu na treningi to kup sobie jakąś kosę(czyt.nóż)-powinno pomóc(tylko nie używaj jej [...]

Jak chcę się delektować to smakowe najlepsze ;-) Typu somersbe czy redss bo 4% mają nie tak ,żle a smak niezły ale na imprezie to idzie przeważnie żywiec !:-)

z zapasu tuńczyka korzystaj w ostateczności nie jest to najlepsze z możliwych rozwiązań stawiaj na ryby mrożone dorsz morszczuk pstrąg łosos rozumiem że świeże ryby bardzie odżywcze niż puszkowe to jasne, chyba że miałeś coś innego na myśli?? Zmieniony przez - ModrzyN w dniu 2011-11-21 10:14:30 Zmieniony przez - ModrzyN w dniu 2011-11-21 [...]

[...] a tam cale cialo i zadnych zakwasow nie mialem wiec chyba moge smialo zaczynac, jak Wy uwazacie:??" -- ja uwazam ze cie nie bardzo rozumie przed hst masz zrobić SD, najlepsze sd to takie w którym sie lezy i nic nie robi, oprócz jedzenia, im mniej angaazujesz miesni (im rzadziej) tym bardziej traca swoja odporność na bodźce, przez co [...]

Delikatnie z marchewką i buraczkami, szczególnie gotowanymi. Mało w nich błonnika, a sporo cukrów. Najlepsze warzywka na redukcji to zielone, a owoce to pomidorki Poza tym jest w miarę OK

[...] producentów i największych mediów prowadzi do ciągłego wyłudzania środków z portfeli porządnych obywateli. Proces osuszania z gotówki na dobre zaczął się 5 lat temu i w najlepsze trwa do dzisiaj ku nieświadomości biegowego świata… czy raczej półświatka." http://4run.pl/bieganie-jest-zdrowe…-nie/ I jeszcze Knife : "tak, bieganie [...]

[...] często a mniejsze porcje, zapomnij o słodyczach. Cukier zastąp słodzikiem, nie przesadzaj z owocami itd. Jest tu kilka dobrych postów a si2 najlepiej ci doradzi gdzie ich szukać. I nie martw się czasami to co wydaje się najlepsze okazuje się niespecjalnie dobre dla Ciebie. Często przesadzamy w drugą stronę robiąc sobie krzywdę. powodzenia lessie

Ostatnio na laborkach sprawdzalismy czystosc mikrobiologiczna zywca zdroj-wyniki idealne. Babka mowila, ze ze wszystkich wod, jakie sprawdzali, to zywiec zawsze mial najlepsze wyniki. Aco do takich wod za 1 zeta z biedronki typu Oaza, to powiedziala, ze lepiej pic przegotowana kranowe

NAJLEPSZE FIRMY - SPYDERCO (wymyślili najpopularniejszy nóż składany na świecie, patentowe dziurki do otwierania noża, super jakość), - FALLKNIVEN (piękne noże o stałej klindze), - Microtech, - Benchmade, - Chris Reeve, - Columbia River Knife & Tool (CRKT) - nie powinieneś się zawieść. Poczytaj http://pm.home.pl/gunsold/noze.html *** Noże [...]

hehe, napisalem ze na latwizne, bo wiekszosc facho na tym forum uwaza ze bieganie jest najlepsze, a rower jest na dalszym miejscu; ] Licza z tego wzorku wychodzi ze powinno byc 180 pulsu przy sprincie wiec jest ok ;} Dzieki za odp, 3maj sie.

Też tak sądze że ciągłe prubowanie aż wyjdzie jest najlepsze, a porady mogą tu się tyczyć jedynie techniki. Jeśli chcesz zrobić fiflaka to stań na rękach, ja umiem fiflaka a wcale nie umiem ustać na łapkach więcej niż 3 sekundy, więc to tylko chodzi o to żebyś był pewny swojej siły i że nie upadniesz na głowe. Następna rzecz to taka że praktycznie [...]

Skro priorytet to klata to zaczynasz od wyciskania sztangi na ławce poziomej bo maszyna ci nie da tak dużo. Następnie trzeba zrobić nogi, w twoim przypadku najlepsze były by przysiady ale skro dokucza ci ból wyjaśnij mi bardzo dokładnie o co chodzi bo nie wiem czym się kierować. Kolejnym ćwiczeniem jest wiosłowanie w opadzie tułowia czyli jedno z [...]

[...] tyłem i podciąganie to chyba podstawa na na francuskie na triceps, żołnierskie na barki, poszukaj w necie : "ćwiczenia bicepsy" itd a no i na plecy wiosłowanie, chyba najlepsze ćwiczenie popatrz przedtem na różne filmy jak wykonywać ćwiczenia żebyś sobie "kuku" nie zrobił :) Powodzenia Zmieniony przez - Adam12s w dniu 2015-04-10 16:32:11

[...] przyczepu i nadlamania reki, walczylem praktycznie tylko i wylacznie gora. Teraz to sie powoli zmienia i powracam do mojegu ulubionego stylu walki- haka, gdyz reka dostatecznie sie zregenerowala. Na prawa reke nie potrafie tak skutecznie atakowac gora, ale hak jest ok Lubie walczyc hakiem w bok i hakiem na siebie- dwie najlepsze techniki pozdro